边走边撞腰快断了 (叫出来~我想听)

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腰部被撞伤

1、你好: 一般腰部软组织损伤患者建议要睡卧硬板床,腰部制动3~5天。用护腰带固定腰部。腰部注意保暖。症状缓解后,逐步加强腰肌锻炼。

2、要注意卧床休息,切不可盲目矫正,配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光等,特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。

3、多做令腰部感到舒适的动作,不做容易伤害腰部的动作。如果感到某个动作或姿势使腰部重力加大或加重疼痛,就应立刻停止,否则就容易造成病痛。

4、急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的 ,可引起淤血、肿胀、腰部疼痛。

5、腰椎受外伤建议做个腰椎CT,如果没问题,就属于软组织损伤,建议48小时内冷敷患处,48小时后热敷患处,可适当配合理疗、TDP治疗仪等,还可以贴膏药等,如果还是不能缓解疼痛,建议适当吃点止痛药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。

腰被撞到,怎么办

当腰部用力时,要屏住气,这时腹肌要同时收紧,支撑腰部肌肉,这样就有效保护了腰部。简单说,就是用力时要屏住气。

你好: 一般腰部软组织损伤患者建议要睡卧硬板床,腰部制动3~5天。用护腰带固定腰部。腰部注意保暖。症状缓解后,逐步加强腰肌锻炼。

热敷法:在腰部盖一层薄布,将拧干的热毛巾敷在患处,上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次,每次持续热敷20—30分钟。还可将炒热的盐或沙子包在布袋里热敷,但注意温度以能耐受为限。

看你情况,因为有撞击史,所以建议拍个腰部片子看看骨头。是常规检查,具体价格以当地医院为准。指导意见:先拍个腰椎片子看看,是否骨裂或骨折。如果片子没事,就是撞击导致的腰部肌肉、肌腱挫伤引起的症状。

总是感觉腰快断了是怎么回事

腰疼的常见原因有:外部扭伤。造成腰肌拉伤,或腰椎盘突出。久坐劳损。造成腰肌劳损,或腰椎盘突。肾亏或肾炎、肾结石造成腰痛。指导意见:你可以到医院进行相关检查,以明确诊断,确诊后再进行治疗。

经常腰痛,睡觉起来感觉腰要断了这个情况主要是属于肾虚引起的。建议:建议服用中成药壮腰健肾丸调理,同时注意不要久坐、下班以后及时自我有意思揉搓按摩一下较好。

可能是过度劳累,或者是突然腰部用力过猛导致拉伤,就是俗称的 抻到腰了。不用担心问题不大,养几天就好了。

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