你把腰抬起来不让我没法动 （你把腰抬起来一下,不然我没法发动呀）

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腰抬高一点不燃动不了

腰突然不能动，要仰卧位休息一段时间看看能否缓解，如果仍不能缓解，可以做做腰椎的热敷、牵引，如果经过以上的措施不缓解，建议到医院去看医生。

永远记住，抱怨不能解决任何问题。如果遇到问题冲突，不要去向第三者抱怨，而是直接跟你有疑惑的对象去沟通，这才是最直接，最有效的解决方式。

腰肌劳损大多是长期不良姿势造成的，比如久坐久站，频繁弯腰等。因此，腰肌劳损康复，矫正姿势是关键。腰肌劳损康复可以考虑使用负跟鞋，矫正不良姿势，减轻腰椎压力，从而可以达到预防和康复腰肌劳损的作用。

注意身体前屈时，两腿不可弯曲，否则效果不好。老年人或高血压患者，弯腰时动作要慢些。转胯回旋 两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。

常因担挑重物；或传送重物时，腰部突然闪伤；或弯腰搬取重物，突然伸直，肌肉发生痉挛等所引起，一般均有明显的外伤。

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抬东西把腰扭了一下然后就不能动了,去看了说是腰脱,找人捏了也拿药了...

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病情分析： 腰椎间盘突出后，椎管或神经根受到压迫，就会出现腰腿部酸麻胀痛的临床症状。 指导意见： 可以口服活血化瘀或者止疼的药物缓解症状。结合牵引的方法治疗。但是只能缓解症状，要想彻底治愈，可以采用手术治疗。

老太太如果把腰闪的话动不了最好去针灸按摩一下，因为这样好的比较快，也可以给老太太腰上抹一些红花油之类的，吃些三七片也会好的。

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